Samtaler - hvorfor?

Ifølge undersøgelser oplever cirka hver tiende danskere igennem livet situationer, som er så voldsomme, at de vurderes som værende decideret behandlingskrævende. Herudover kan de fleste fra tid til anden få ondt i livet af forskellige årsager. For at komme igennem sådanne perioder kan det naturlige valg være et samtaleforløb med en professionel. Ingen skal nemlig stå alene i sådanne situationer, og sådanne perioder bliver lettere at komme igennem med professionel hjælp. 

 

Samtaler - hvordan?

Samtaler kan foregå på mange forskellige måder – afhængig af hvilken psykolog, du taler med. Så hvordan foregår det hos mig?

​

Det kan måske være rart for dig at vide, at jeg primært er optaget af at forstå, hvorfor du har det, som du har det - og hvad jeg kan gøre for at hjælpe dig. 

Derfor er jeg også mindre optaget af at diagnosticere dig og forstå dine udfordringer ud fra en særlig psykologisk ramme. Men hvorfor så det? Mest af alt fordi jeg af erfaring ved, at forudsætningen for, at du får det bedre, ikke handler om mit teoretiske standpunkt. Det handler i stedet om, hvorvidt du føler dig tryg ved mig som psykolog, og om du har tiltro til, at jeg kan hjælpe dig.

​

Samtaler - hvor længe?

Jeg arbejder ud fra et mindstemiddelsprincip.

Jo hurtigere du bliver stærk igen og klare dig uden min hjælp, jo bedre. 

Hos mig får du ikke samtaler for samtalernes skyld. Du skal kunne mærke en effekt - allerede efter første samtale. Det betyder også, at hvis du ikke oplever at få noget ud af første samtale, skal du ikke betale for samtalen, og det står dig frit for at finde en anden psykolog uden yderligere forklaring.

​

Hvis du i øvrigt skulle være interesseret, arbejder jeg hovedsagligt psykodynamisk – inspireret af intensiv dynamisk korttidsterapi og tankefeltterapi.